Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 97.59g | Carbs: 92.40g.
Breakfast: Савушкин Творог 1%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Green Хлеб «Бездрожжевой Зерновой», Куриная Отбивная, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Салат Оливье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|