Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2186 kcal
|
Fat: 93.96g | Prot: 75.83g | Carbs: 258.39g.
Breakfast: Красный Октябрь Наслаждение, Дымка Пирожное Корзиночка с Варёной Сгущенкой, Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Кальве Майонез Легкий, Свекольник. Dinner: Варенье, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное, Паштет из Куриной Печени, Омлет с Молоком, Fix Price Protein Bar Vanilla. Snacks/Other: Дымка Пирожное Корзиночка с Варёной Сгущенкой, Дымка Пирожное Корзиночка с Варёной Сгущенкой, Варенье, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Кофе с Молоком, RED Молочный Шоколад с Орехами, Пирог с Вишней. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|