Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 80.00g | Carbs: 60.42g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы, Bombbar Topping Сгущенка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Шампиньоны. Lunch: Моремания Овощи Гриль. Dinner: Лента Апельсин, Куриное Филе на Гриле, Кабачок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Яйцо, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Лента Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|