Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 61.75g | Prot: 43.34g | Carbs: 78.47g.
Breakfast: Сыр Российский, Петропавловское Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Гарнец Мука Пшеничная Цельнозерновая, Помидоры. Lunch: Babyfox Шоколад Молочный и Белый с Малиной, Kinder Шоколад, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Черный. Dinner: Молком Кефир 0%. Snacks/Other: Сыр Российский, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Valeriya's Weight History
|