Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
98.7 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 50.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2316 kcal
|
Fat: 95.19g | Prot: 66.87g | Carbs: 302.96g.
Breakfast: Космопит Каша Рисовая с Курагой, Грецкие Орехи. Lunch: Каждый День Лимонад, Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сыра. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Черноголовка Крюшон, Хлеб Черный, Киви, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка228's Weight History
|