Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
90 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2063 kcal
|
Fat: 95.81g | Prot: 100.50g | Carbs: 196.81g.
Breakfast: Кофе, Усадьба Заменитель Сухих Сливок Сливочки, Восход Энержи Хлеб Минский, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Брюкке Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Lunch: Спринт Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Зеленый Чай, Восход Энержи Хлеб Минский, Тушёная курогрудка в соевом соусе, Мистраль Булгур Приготовленный , Жизнь Март Салат из Баклажанов по-Корейски. Dinner: Брянконфи Вафли Полосатые, Усадьба Заменитель Сухих Сливок Сливочки, Кофе, Куриные сосиски, Kamis Горчица Французская, Домик в деревне Сметана 15%, Салат с краб. палочками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_54rus's Weight History
|