Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
88.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 86.85g | Carbs: 214.45g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Пятерочка Сахар. Lunch: Пятерочка Сахар, Аморе Морская Капуста по-Корейски , Плов с Курицей. Dinner: Пятерочка Сахар, Вермишель, Абрико Топинг Шоколадный , Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|