Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
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63.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1118 kcal
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Fat: 33.37g | Prot: 68.50g | Carbs: 142.05g.
Breakfast: 사과 (껍질 제외), 바나나, 매일 매일두유 99.89, 풀무원 찌개두부. Lunch: 잇메이트 닭가슴살 스테이크 오리지널, 하림 삼각밥 닭갈비. Dinner: 하림 닭가슴살 소시지 오리지널. Snacks/Other: 산과들에 고구마칩, 아임닭 닭가슴살 꾸이칩. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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jina jeong's Weight History
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