Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 106.11g | Carbs: 178.01g.
Breakfast: Сыр Российский, Золото Сеймы Яйцо, Каравай Хлеб Дарницкий, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Heinz Острый Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Куриное Филе, Картофель Отварной, Astoria Соус Сырный, Delicato Кокосовое Масло. Snacks/Other: Степь Агрохолдинг Гречневые Хлопья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|