Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 84.36g | Prot: 41.70g | Carbs: 103.47g.
Breakfast: Стародворье Сосиски Баварские, Самарский Бкк Круассаны "Самарские" с Сыром, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Dinner: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Food Milk Айран 1,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|