|
Сегодня приняла успокоительные и бисак потеряла 500грамм, но после действия таблеток будет -1кг. Господи я безумно хочу похудеть до 43
|
51.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
96 kcal
|
Fat: 4.87g | Prot: 1.17g | Carbs: 16.54g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Lunch: Яблоко, Яшкино Конфеты Крокант. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
А я до 39. Сейчас кето (от силы 20 углей грамм) потом низкоуглеводка ( менее 100 грамм углеводов)
От них заливает
Ещё и воду исключила теперь мучаюсь от обезвоживания
Пью кофе и зелёный чай ,и энергетики б/с только , а это ещё больше обезвоживает
20 Mar 22 by member: nastia_kissik
|
20 Mar 22 by member: alina_dg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina_dg's Weight History
|