Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
94.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 56.61g | Carbs: 114.98g.
Breakfast: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Красное Яблоко, Чай с Лимоном, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Лэнд Салат из Моркови с Сыром, ВкусВилл Котлета Лососевая. Lunch: Mirel Торт Черничное Молоко. Dinner: Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлета Лососевая. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая Велкомовская. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|