Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
50 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 56.94g | Carbs: 127.21g.
Breakfast: Русский аппетит Кофе с Молоком, Сушкоф Пицца Курица и Грибы. Lunch: Панкейки, Будем Здоровы Масло Сливочное, Яйцо, Перекресток Горбуша Балык Х/К. Dinner: Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Яйцо, Будем Здоровы Масло Сливочное, Картофель Отварной. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Полевское Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|