Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
86.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 31.00g | Prot: 55.75g | Carbs: 70.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гезлевские Колбасы Сосиски Вкусные, Киприно Сыр Сметанковый, Baisad Макароны Рожки. Lunch: Магнит Банан. Dinner: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Bio Max Биокефирный 1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaMas's Weight History
|