Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 87.39g | Prot: 39.22g | Carbs: 196.53g.
Breakfast: Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Золотой Век Халва Тахинная, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Миндаль Миндаль, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Слобода Майонез, Курскхлеб Хлеб Слободской. Lunch: Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Слобода Майонез, Курскхлеб Хлеб Слободской, Вдохновение Шоколад Классический, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой. Dinner: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Ряба Майонез Постный, Курскхлеб Хлеб Слободской, Жареная Картошка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|