Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
103.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 135.96g | Prot: 101.43g | Carbs: 17.31g.
Breakfast: Круглый Год Миндаль Сушеный, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Клюквой, Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. Dinner: Брокколи на Пару, Пятерочка Лук Репчатый, Maxifish Скумбрия Атлантическая Натуральная, Delicato Кокосовое Масло, Куриная Печень. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|