Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
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49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1879 kcal
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Fat: 63.64g | Prot: 58.02g | Carbs: 274.21g.
Breakfast: Conad Nocciole Sgusciate, Chiquita Banana, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, NaturaleBio Cacao Crudo in Polvere Biologico, Caffè (dalla Moca). Lunch: Lidl Noci Pecan, Falcone Crostata, Despar Cioccolato al Pistacchio , Land Gorgonzola Dop Dolce, Carciofi Bolliti, Molino Rossetto Farina di Mais Fioretto Gialla. Snacks/Other: Albume d'uovo, Noci Pecan, Zuegg Marmellata di Fichi , Fiocchi d'Avena, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Arance. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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vale.f80's Weight History
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