And _ Podkatin's Journal, 20 Mar 22

Короче, минималОчка
36 kg Lost so far: 19 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2022:
914 kcal Fat: 28.82g | Prot: 90.20g | Carbs: 72.26g.   Breakfast: Молочные Горки Творог 5%, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Молочные Горки Творог 5%, Квилли Милли Кефир 1%, Мистраль Гречка. Dinner: Прямо с Фермы Творог 5%, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Квилли Милли Кефир 1%. more...
1342 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

11 Supporters    Support   

Comments 
Как вы себя чувствуете?  
20 Mar 22 by member: liza.sceller
Как всегда. Хуево.😁 
20 Mar 22 by member: And _ Podkatin
Я нашла на старом телефоне фотку с весов 34.1 в одежде. Значит, у меня минималка ~32-33 кг, а не как я думала 35. Максимально тогда пыталась внушить себе, что меньше 35 я не была, ведь если перешагнуть планку 34.9, мне б хотелось 30. Почему это так работает ахах 
20 Mar 22 by member: Alinamalina1221

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


And _ Podkatin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.