Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 33.11g | Prot: 124.17g | Carbs: 52.75g.
Breakfast: Радостино Ложковый Йогурт Белый 5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Индолина Стейк Голени Индейки, Свеклы, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Хлебцы, Куриное Филе на Гриле, Кабачок, Свеклы. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Радостино Ложковый Йогурт Белый 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|