Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 103.20g | Prot: 60.33g | Carbs: 113.92g.
Breakfast: Стручковая Фасоль с Яйцом, Ермолино Сосиски Молочные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Махеевъ Кетчуп Лечо. Lunch: Борщ со Свининой, Конти Конфета Золотая Лилия, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ со Свининой. Dinner: От Палыча Пельмени с Индейкой , Едим Дома Паста Болоньезе. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|