Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 57.98g | Prot: 69.60g | Carbs: 123.06g.
Breakfast: Красная Цена Форель Слабосоленая, Магнит Сыр Российский 50%, Пятерочка Авокадо, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе. Lunch: Haribo Жевательный Мармелад. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Лента Свинина Котлета, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кавказский Долгожитель Сыр Мягкий, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Чеснок, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Чай, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morrigan9157's Weight History
|