|
на самом деле, я безумно рада такой цифре!! такой вес последний раз у меня был года так 4 назад,,, и это с ростом 168😧
сейчас я прошла лишь половину запланированого пути и останавливаться не собираюсь!!😼
|
67.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 23.90g | Prot: 18.05g | Carbs: 128.88g.
Breakfast: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Красный Октябрь Трюфель, Green Milk Банановое Молоко, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Ухтышки Шарики со Вкусом Шоколада, Яблоко. Lunch: Капуста Тушеная, Картошка Тушеная. Dinner: Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|