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sigo tentando ficar firme mais o final de semana me mata mais hoje eu consegui vencer e estou orgulhosa de mim 😍
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103 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1131 kcal
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Fat: 43.19g | Prot: 68.09g | Carbs: 114.80g.
Breakfast: Tirolez Queijo Minas Frescal, Plus Vita Pão de Forma Integral. Lunch: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Abóbora Moranga, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Água com Limão, Queijo Minas, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pullman Rap10 Integral. Snacks/Other: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Ceifeiro Semente de Chia, Frimesa Iogurte Natural Desnatado. more...
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Losing 7 kg a Week
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bellacris33's Weight History
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