Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
47.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2143 kcal
|
Fat: 68.52g | Prot: 59.98g | Carbs: 333.13g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Сладуница Конфеты, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Перекресток Пирог Осетинский с Сыром, Сыр Голландский, Бублик с Кунжутом. Lunch: Финик, Мандарины, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Котлета Говяжья. Dinner: Рот Фронт Халва Глазированная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Красный Октябрь Конфета Ласточка, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Конфеты Москвичка. Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Бублик с Кунжутом, Рис Отварной, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azatsogoeva's Weight History
|