Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1515 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 107.35g | Carbs: 120.12g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Молоко 2,5%, Пшеничная Мука. Lunch: Хлопья Овсяные "Геркулес", Сыр Классический 45%, Куриное Филе, Молоко 2,5%, Яйцо. Dinner: Растительное Масло, Куриное Филе, Сыр. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Corny Злаковый Батончик с Клюквой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Монолена's Weight History
|