Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 61.68g | Carbs: 201.95g.
Breakfast: Киви, Яблоко, Банан, Сливочное Масло, Ого Хлебцы Кукурузные, Арахисовая Паста, Чай, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат Овощной с Маслом, Макфа Макароны с Яйцом. Dinner: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Щи с Мясом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokokobana's Weight History
|