Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
81.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 87.00g | Carbs: 96.83g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Додо Пицца Пицца Мясная, Жареное Яйцо, Сосиски Сливушки. Lunch: Blue River Сладкая Кукуруза в Початках, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Kalleh Пармезан 36%, Куриные Бедра, Barilla Girandole N.34. Dinner: Торес Колбаса Армянская, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Худеем За Неделю Кисель Очищающий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliamixx's Weight History
|