Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
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52.1 kg
Lost so far: 35.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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986 kcal
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Fat: 35.16g | Prot: 51.47g | Carbs: 114.06g.
Breakfast: Donna Asta Pão sem Glúten, Vilma Bolo Zero Açúcar Chocolate, Miss Laura Coxinha Maromba. Lunch: Queijo Mozzarella, Tirol Requeijão Cremoso Light, Fugini Passata Rústica, Manga Palmer, Tomates Cereja, Konjac Massa MF Konjac tipo Fettuccine, Pepino Japonês, Nat Peito de Frango Desfiado. Dinner: Perdigão Peito de Frango Defumado Fatiado, Casa Suíça Bolo Zero Adição De Açúcar Sabor Chocolate, Belive Salgadinho Churrasco, Salada de Folhas, Tirol Requeijão Cremoso Light, Tirolez Queijo Mussarela Light, Konjac Massa MF Lasanha. Snacks/Other: Linea Linea Bites , Pic-Me Chips Assados de Mandioquinha, Nutripleno Snack de Mandioca Cebola e Salsa, Lindt Chocolate 85% Cocoa. more...
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290 kcal
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Exercise:
Pedalling - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Karolamaral87's Weight History
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