Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
87 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 75.70g | Prot: 74.11g | Carbs: 133.72g.
Breakfast: Покровский Сыр, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Чай с Сахаром. Lunch: Сальников Пельмени Классические Мини. Dinner: Тушеные Овощи, Куриное Филе в Сметане, Чай. Snacks/Other: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Яблоко, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena 1106's Weight History
|