Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
57 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 55.08g | Carbs: 222.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Большая Кружка Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Сахар, Сливочное Масло. Lunch: Ашан Плов с Говядиной, Зефир. Dinner: Балтика Балтика 0, Шаурма с Курицей, Морковь. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rini2202's Weight History
|