Mariya Sunshine's Journal, 19 Mar 22

71,70. +300грамм.
71.7 kg Lost so far: 40.1 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 March 2022:
1505 kcal Fat: 49.78g | Prot: 111.90g | Carbs: 148.09g.   Breakfast: Монетка Сыр Творожный Сливочный, Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Магнит Яблоко Гренни Смит, Nescafe Gold, Вода, Фруате Йогурт Питьевой, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: ООО "Кубанский Кондитер" Торт "Мокко Медовое" 1Кг. more...
2265 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 54 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 5 hours and 46 minutes. more...
Gaining 2.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mariya Sunshine's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.