Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 64.53g | Carbs: 81.21g.
Breakfast: Радостино Ложковый Йогурт Белый 5%, Сырники. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Свекла Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индолина Стейк Голени Индейки. Dinner: Ананас. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Лента Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|