Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 93.52g | Prot: 68.64g | Carbs: 190.60g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. Lunch: Фрутоняня Пюре из Персиков, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 9%, Творог (Обезжиренный). Dinner: ВкусВилл Торт Прага , Ржаной Край Хлеб Зерновой в Нарезке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Просекко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|