Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2014
|
113 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 83.32g | Prot: 99.70g | Carbs: 192.25g.
Breakfast: Индюшкин Карпаччо, President Творог 15%, Жареное Яйцо. Lunch: Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Йогурт Домашний, Окрошка. Dinner: Грецкие Орехи, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|