Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 70.56g | Carbs: 155.42g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Сливочное Масло, Яйцо, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Горянка Сметана 15%, Valio Сыр Чеддер, Царь Хлеб Булка Ромашка, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Somersby Пиво Blackberry, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|