Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
373 kcal
|
Fat: 7.86g | Prot: 29.24g | Carbs: 53.71g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|