Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
69 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 71.83g | Prot: 42.70g | Carbs: 111.81g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Сосиски Молочные, Сыр Российский, Блины на Молоке. Lunch: Чесночный Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Пирог Осетинский с Курицей. Snacks/Other: Яблоко, Киндер Шоколад. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShulikinaMarya's Weight History
|