Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
97.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
669 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 37.34g | Carbs: 40.88g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Каравай Хлеб Дарницкий, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Яичница Глазунья. Snacks/Other: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Яблочный Пирог "Перевертыш" ПП. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаМороз's Weight History
|