Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 62.45g | Carbs: 174.02g.
Breakfast: Коломенское Вафли Каприччио с Шоколадной Начинкой, Хуторок Сметана 20%, Вязанка Колбаса Докторская, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Жареное Яйцо. Lunch: Компот, Первая Свежесть Котлета Куриная, Капуста Белокочанная, Макароны Отварные. Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер. Snacks/Other: ВкусВилл Манго, Bounty Bounty . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaEngel's Weight History
|