Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 67.07g | Carbs: 283.98g.
Breakfast: Мишель Безе Воздушное, Диадар Отруби Пшеничные, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса. Dinner: Диадар Отруби Пшеничные, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Medolubov Крем-Мёд с Манго. Snacks/Other: ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Каравай Сухарики Ванильные, ВкусВилл Печенье Овсяное, Каравай Сухарики Ванильные, Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|