Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
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59.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1500 kcal
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Fat: 58.05g | Prot: 87.63g | Carbs: 156.05g.
Breakfast: 한살림 두유, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 내추럴 초콜릿. Lunch: 마파두부, 김치, 현미밥, 탕수육. Dinner: 커클랜드 시그니춰 모짜렐라치즈, 튀김공방 오징어튀김, 홈플러스 리스토란테 모짜렐라 피자. Snacks/Other: 애플망고. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Willingnessto's Weight History
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