Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
47 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2304 kcal
|
Fat: 96.45g | Prot: 109.45g | Carbs: 245.57g.
Breakfast: Danone Йогурт Термостатный 4%, Голубика, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Verival Амарант. Lunch: Veladis Икра Трески с Копченым Лососем , Галичина Йогурт 3% без Сахара, Помидоры, Белый Картофель (с Кожурой). Dinner: Ласунка Мороженое Гран-При с Какао, Solosvit Сироп Топинамбура, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 2,7%. Snacks/Other: Foodera Кокосовая Паста без Сахара и Соли, АТБ Банан, Для Вас Хлебцы Классические, Премия Арахисовая Паста, Помидоры, Ghidetti Сыр Микс, Розумний Вибір Макароны. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya.touch2017's Weight History
|