Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 24.53g | Prot: 48.51g | Carbs: 136.70g.
Breakfast: Ашан Молоко 3,2%, Кофе, Живи Здорово Ацидофилин без Сахара, Смак Батон Молочный, Ашан Сыр Рикотта, Кофе, Ашан Молоко 3,2%. Lunch: Бубль-Хрум Баранки Ванильные, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Смак Батон Молочный, Капуста Белокочанная, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Морковь, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Рафаэлло Конфета, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaav81's Weight History
|