|
71,40. -300грамм.
|
71.4 kg
Lost so far: 40.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 111.84g | Carbs: 147.04g.
Breakfast: Nescafe Gold, Круглое Лето Варенье Клубничное, Хлебный Дом Батон Нарезной, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Фруате Йогурт Питьевой, Вода. Lunch: Соль, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Щи Кислые. Dinner: Миндаль Миндаль, Лимон, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Зимой и Летом Овощи по-Деревенски. more...
|
|
2010 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 34 minutes, Resting - 14 hours and 31 minutes, Sleeping - 7 hours and 55 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|