Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
94.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 77.30g | Prot: 66.01g | Carbs: 119.00g.
Breakfast: Золотой Изюм (без Косточек), Хачапури ПП, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Dinner: ВкусВилл Котлета Лососевая, Лента Помидорчики с Сыром и Чесноком, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Лэнд Салат из Моркови с Сыром, Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|