Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
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84.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1474 kcal
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Fat: 71.52g | Prot: 81.26g | Carbs: 104.53g.
Breakfast: Café Colado, Descafeinado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos. Lunch: Café Colado, Descafeinado, Hacendado Capuchino Caramelo, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Tallos Espárragos Blancos Categoría Segunda, Tomate Kumato, Hacendado Contramuslo Deshuesado. Dinner: Panrico Donuts Normal, Café Colado, Descafeinado, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Yogur Natural 0%, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Hacendado Espárragos Muy Gruesos Blancos Enteros. Snacks/Other: Hacendado Piña en Su Jugo, Almendras, Vino Blanco de Mesa, Aceitunas Verdes. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Beatriz Pioz's Weight History
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