Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
85 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3198 kcal
|
Fat: 75.41g | Prot: 160.48g | Carbs: 464.48g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Solonina Кальмар Гигантский Вяленый Полоски со Вкусом Краба, Fresh Orange, MacCoffee Cappuccino, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Vici Крабовое Мясо Имитация, Русский аппетит Ванильный Капучино. Dinner: Авида Молоко 2,5%, Delicato Кокосовое Масло, Картошка Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|