Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
111.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 54.65g | Carbs: 60.83g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Брокколи на Пару, Виктория Печень Куриная с Овощами. Dinner: Вологодское Масло Сливочное, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Бкк Хлеб Бездрожжевой Екатерининский, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя_в_умате's Weight History
|