Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 39.65g | Carbs: 116.80g.
Breakfast: Шпинат, Киндер Шоколад, Кофе, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Яичница, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Волжанка Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Artfruit Авокадо . Lunch: Haribo Мармелад Мишки, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Чай, Nesquik Шоколад, Midori Сладкий Чили Соус для Курицы , Огурец (с Кожурой), Индилайт Шницель из Индейки. Snacks/Other: Nestle Extreme Intriga Малина-Банан, Loacker Вафли, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|