Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 37.59g | Prot: 44.97g | Carbs: 146.48g.
Breakfast: Чай, Огурец (с Кожурой), Печенье к Чаю, Нутелла Шоколадная Паста, Бутерброд с Колбасой, Зимовье Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо. Lunch: Бутерброд с Колбасой. Dinner: Токио Сити Саке Маки, Bruni Вино Белое Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хомяктолстяк's Weight History
|